根據最新預報顯示，預計未來一周湖南以晴間多云為主，雖然14日至16日一些地區會出現降雪，但整體上還是比較晴好的。氣溫上，近期晝夜溫差比較大家，其中，今長沙最高溫20℃最低6℃，大家注意保暖，謹防感冒。
未來一周湖南晴間多云為主
湖南天氣
實況統計顯示，昨天08時至今天08時，湖南以多云天氣為主，湘西部分地區早晨出現了霧。
湖南省氣象臺預計，未來一周湖南雨日、雨量明顯偏少，大部地區以晴天間多云為主，其中14日晚至16日自西向東有降雨。氣溫平穩，晝夜溫差大。
具體來看，今天，全省晴天到多云，最高氣溫為18～20℃，最低氣溫為9～11℃。
明天，全省晴天間多云，，最高氣溫為16～18℃，最低氣溫為9～11℃。
13日，全省晴天間多云，最高氣溫為18～20℃，最低氣溫為9～11℃。
氣象專家提醒，近期夜間氣溫較低，公眾需注意防寒保暖，謹防感冒和呼吸道疾病。城鄉居民注意取暖用火、用氣、用電安全，謹防火災和一氧化碳中毒。此外，森林火險氣象等級較高，需注意加強防范。
今長沙最高溫20℃最低6℃注意保暖
長沙天氣
11日（今天）晴轉多云，20/6℃；
12日（明天）多云轉晴，19/9℃；
13日（后天）多云，20/7℃；
14日（周日）晴，21/7℃；
15日（周一）多云，18/12℃；
16日（周二）多云轉小雨，18/12℃；
17日（周三）小雨，15/12℃。
晝夜溫差大注意事項：
晝夜溫差大注意保暖
早晚加衣
晝夜溫差大時，早晚兩個時間點溫度較低。在這時就要做好防護，特別是老人、小孩和一些體質較弱、抵抗力差的人群，在早晚時間出門要帶好外套，并注意保暖。
保持空氣流通
保持空氣流通不僅能夠有效的抑制細菌的滋生，也保持了室內空氣的清新。小編認為通風時間應在早中時期，且每次15分鐘最佳，晚上溫度較低，若此時通風，易造成體質較弱、抵抗力差的人群患上感冒，真是得不償失。
均衡飲食、補充營養
食物是人體能量的來源，在這個晝夜溫差大的時節，更應注意飲食搭配。在天氣轉涼后，人們的食欲會大增，但在這干燥的季節應多吃一些滋陰潤肺的食物，如銀耳、梨、藕、葡萄、蘋果等，并少吃些辛辣的食物。
加強身體鍛煉
運動是防寒一項必不可少的項目。天氣轉涼后，隨著體感舒適度的提高，運動的人也隨著多了起來。而且運動項目也是非常多，例如跑步、登山、打球等都是耐寒的項目，可以提高身體免疫力。